доступные тренировки для всех
Фитнес тренировки ONLINE
Вы хотите достичь своих фитнес-целей, но не знаете с чего начать? Моя онлайн платформа предлагает Вам уникальную возможность получить персонализированные тренировки не выходя из дома. Вместе мы сможем создать индивидуальную программу, которая поможет Вам достичь желаемых результатов.
Сразу хочется отметить, что советы в этой статье являются общими для всех, если же у Вас есть необходимость в индивидуальном подходе при подборе упражнений, учитывающем Ваши личные особенности и цели, то Вы всегда можете обратиться к Евгению Чугунову - Вашему личному тренеру 24/7. Написать Евгению!
Итак, что же с онлайн тренировками? Давайте рассмотрим подробнее эту тему!
Сразу хочется отметить, что советы в этой статье являются общими для всех, если же у Вас есть необходимость в индивидуальном подходе при подборе упражнений, учитывающем Ваши личные особенности и цели, то Вы всегда можете обратиться к Евгению Чугунову - Вашему личному тренеру 24/7. Написать Евгению!
Итак, что же с онлайн тренировками? Давайте рассмотрим подробнее эту тему!
Какие цели вы можете достичь с помощью моих онлайн тренировок?
- Цель 1:ПохудениеСоздадим программу тренировок, направленную на сжигание жира и улучшение общего состояния фигуры
- Цель 2:Набор мышечной массы:Подключим тренировки, нацеленные на увеличение мышечной массы и силы.
- Цель 3:Улучшение выносливости:читайте чуть ниже...
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Запишись на консультацию и получи индивидуальную тренировку в течение 1 часа
Евгений Чугунов
Ваш тренер
- Цель 3:Улучшение выносливости:Постепенно увеличим нагрузку, чтобы Ваша выносливость стала выше, а дыхание стало более ровным.
- Цель 4:Коррекция осанки:Включим упражнения, направленные на укрепление мышц спины и коррекцию осанки.
- Цель 5:Повышение гибкости:Добавим в программу упражнения на растяжку и гибкость, чтобы Ваше тело стало более подвижным и гибким.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход к КАЖДОМУ человеку
Важно отметить!
Независимо от Ваших целей, я буду на Вашей стороне, чтобы помочь Вам достичь максимальных результатов. Начните свой путь к здоровому образу жизни прямо сейчас, присоединившись к моим онлайн тренировкам!
Начните сегодня, а поможет Вам в этом ВАШ ТРЕНЕР!
Начните сегодня, а поможет Вам в этом ВАШ ТРЕНЕР!
онлайн-тренировки
Путь к лучшей версии себя!
Вы давно мечтаете улучшить свою физическую форму, повысить выносливость или просто вести более активный и здоровый образ жизни? Теперь это возможно, не выходя из дома! Не ждите понедельника или следующего месяца. Почувствуйте разницу уже через несколько занятий!
интересный вопрос
Что Вас ждет на моих онлайн тренировках?
- Персонализированные программы тренировок:Каждый человек уникален, поэтому каждая программа тренировок должна быть адаптирована именно под Ваши цели, физическую подготовку и особенности организма. Я создам именно такую программу, которая будет максимально эффективна для Вас.
- Гибкость в расписании:Забудьте о привязанности к определенному времени и месту для тренировок. Мои онлайн тренировки позволяют вам заниматься в удобное для Вас время, сохраняя при этом высокий уровень мотивации и дисциплины.
- Индивидуальное внимание:В процессе тренировок я буду находиться на связи с Вами, поддерживая мотивацию, отвечая на Ваши вопросы и корректируя программу в соответствии с Вашими результатами и ощущениями.
- Доступ к записям тренировок:Если Вы пропустили какую-то тренировку или хотите повторить ее, вы всегда сможете получить доступ к записи и выполнить упражнения в удобное для Вас время.
И каков вывод?
Вы давно мечтаете улучшить свою физическую форму, повысить выносливость или просто вести более активный и здоровый образ жизни? Теперь это возможно, не выходя из дома! Не ждите понедельника или следующего месяца.
Программы тренировок
★Хит У тебя небольшой опыт тренировок? Тогда эта программа именно для тебя!
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Хочешь избавиться от лишнего подкожного жира и укрепить мышцы? Это точно для тебя!
Подходит для мужчин и женщин
16 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Подходит для мужчин и женщин
16 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Новинка! Хочешь оздоровить организм за счет исключения вредных продуктов? Я помогу!
Подходит для мужчин и женщин
Индивидуальный рацион / на 1 месяц
Подходит для мужчин и женщин
Индивидуальный рацион / на 1 месяц
Хит! Эффективно тренироваться дома или в любом удобном месте? Легко! Есть решение!
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Тренировки для тех, кто хочет получать от них заряд бодрости и позитива на целый день!
Подходит для мужчин и женщин
12 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Подходит для мужчин и женщин
12 тренировок / на 1 месяц + бонус*
★Хит Программа выполняется с гантелями и собственным весом! Для мышц всего тела!
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Новинка! Программа направлена на создание мышечного корсета вокруг позвоночника!
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Подходит для мужчин и женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Программа для тех, кто хочет развить мышцы рук, груди, спины и пресса!
Идеально для мужчин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Идеально для мужчин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
★Best Индивидуальный подход к каждому 100% приведет тебя к результату! Никаких шаблонов!
Подходит для мужчин и женщин
Столько тренировок, сколько нужно + бонусы*
Подходит для мужчин и женщин
Столько тренировок, сколько нужно + бонусы*
Укрепить и развить мышцы ягодиц и живота? Эти тренировки для тебя! Вперед к идеалу!
Идеально для женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Идеально для женщин
8 тренировок / на 1 месяц + бонус*
Ваш тренер не только проводит тренировки с Вами, но и оказывает поддержку и консультации вне занятий. Он готов ответить на Ваши вопросы, помочь с питанием, советовать по вопросам восстановления и мотивировать Вас в трудные моменты. Это создает условия для полного погружения в процесс достижения Ваших целей.
Бесплатная индивидуальная тренировка
Заполните форму, и после личного общения, получите БЕСПЛАТНУЮ индивидуальную тренировку в свой личный кабинет
Видео-отзывы
Отзывы
- Сначала я тренировалась с Евгением в спортзале и он вывел меня на чемпионат по бодибилдингу в категории "Фитнес-бикини". Я выступала 2 сезона, сейчас я отдыхаю, восстанавливаюсь после выступления и мы перешли на онлайн-тренировки. У меня индивидуальные тренировки на сайте! Всё очень понятно, всё расписано и с видео! Спасибо Евгению!
Посмотреть полный отзывСветланаИспользует индивидуальные тренировки - Мне порекомендовал Евгения, как тренера, мой друг около 1 года назад. И с тех пор, придя тренироваться к Жене с целью стать сильнее, я не прогадал и каждая наша тренировка проходит в дружеской атмосфере. Резюмируя, я могу с удовольствием порекомендовать Вам Евгения Чугунова.
Посмотреть полный отзывПавелИспользует индивидуальные тренировки - Занимаюсь у Евгения Чугунова уже год, он меня заряжает оптимизмом, мотивирует, профессионально тренирует и следит за планом питания. Отслеживает вес, замеры тела. За ленивый год похудел на 12 кг - результат достойный! Спасибо!
Посмотреть полный отзывДмитрийИспользует индивидуальные тренировки - Хочу выразить благодарность своему тренеру, Евгению! За последние полгода я потеряла в весе 3 кг, нарастила мышечную массу, стала более выносливой. Женя научил правильно питаться - это самое главное! Сейчас мне не хочется всяких сладюшек, а если даже я сладюшки эти ем, то они безвредные...
Посмотреть полный отзывВалерияИспользует индивидуальные тренировки
Примеры упражнений для тренировок
